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內容簡介
目錄
◎ 族群運動的理念重建:從「台灣客家公共事務協會」的成立談起
◎ 社會運動與客家人文化身分意識之甦醒
◎ 在民族國家的邊緣:台灣反對政治中的「客家問題」意識
◎ 民族工程學中的客家論述
◎ 土地與殖民:資源掠奪、生態變遷與土地所有制
◎ 本土化論述與中華文化認同
◎ 認同的辨證:從客家運動的兩種路向談起
◎ 雙重轉型與待完成的正義實踐
◎ 從殖民拓墾到本土多元化:以客家為中心的台灣族群關係史簡述
中篇:一般論述
◎ 重建和諧的語言生態
◎ 破除廣電惡法的魔咒
◎ 我們都是撰寫台灣歷史的主角
◎ 「五二○」週年回顧農民運動
◎ 從矮靈祭到白浪自覺:談「當事人不在」的族群政治
◎ 羅香林的客家描述:重建台灣客家論述的一個起點
◎ 後山遺骸的二度葬禮:從卑南遺址事件談起
◎ 論徐宗懋的《台灣人論》
◎ 遠離君父的城邦:前進東協與台灣的區域認冋
◎ 原住民勞工何處來?何處去?:原運思考者與行動者必須要有的反省與承擔
◎ 凝視低緯度:台灣與「東南亞運動」
◎ 村史運動的萌芽:《大家來寫村史電子報》發刊詞
◎ 殖民地的經典之辯
◎ 原地流亡:輾轉於部落、民族與國家之間的台灣原住民族運動
◎ 邁向多元文化國家的客家政策:以客家委員會作為台灣族群政治的變項看客家政策
◎ 另一個世界對話:評「發現南島」
◎ 認同的歧路與族群沙文主義的復辟:反駁泛藍陣營的「正港台灣人論」
◎ 本土化應建立在多元文化的價值反思之上
◎ 從反抗的論述到重建的論述:以多元文化主義接納中華文化的在地化
◎ 光復VS.終戰:讓兩種日本記憶和解
◎ 從Niger到土台客
◎ 開放的本土認同
◎ 從Malcolm X到「請問蕃名」
◎ 多元文化主義和血統主義的論辯:原民台長何以必須是原住民?
◎ 掃除獨裁遺緒、重建公民認同
◎ 邁向跨族群的多元文化新國家:對《國家安全報告》族群相關部分的評析
◎ 破解威權殖民遺緒:以轉型正義為基礎的台灣國家正常化
◎ 移民、殖民與朝聖之旅
◎ 迎接更開闊的本土記憶:序紀錄片《尋找太平輪》
◎ 發現我們的另一塊鄉土:序《認識台灣眷村》
◎ 以眷村文史開展外省人的本土故事:序《眷戀我的台灣村》
下篇:
◎ 反侵略爭生存:還我土地運動宣言〈第三次還我土地運動宣言〉
◎ 民進黨提名總統候選人彭明敏客家族群政策
◎ 迎向多元文化新世紀:行政院客家事務委員會成立之意義與必要性
◎ 「族群多元、國家一體」決議文
◎ 紀念反併吞、反侵略的中國七七抗戰
◎ 重建台灣的對日關係論述
◎ 更多元、更團結:建立跨族群對話的多元公民社會
◎ 民主進步黨提名總統候選人謝長廷客家政策白皮書
詳細資料
- ISBN:9789868400726
- 叢書系列:
- 規格:平裝 / 468頁 / 15 x 21 x 2.34 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:> >
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... 全文字數:910字 精讀時間:約3分鐘 內褲可以說是女性最私密的物品,作為貼身衣物,它和女性的健康有著非常緊密的聯繫。 雖然說大家也對它很重視,但是很多人在清洗內褲的時候,難免會犯一些錯誤。 比如: 洗完澡後把內褲放在髒衣簍里,等第二天再洗; 喜歡把衣服贊一周,湊齊了混一起放洗衣機裡面洗; 洗完後放在室內,或者直接用吹風機吹乾; ...... 為什麼清洗內褲很重要? 作為貼身衣物,內褲上會沾上很多分泌物、皮脂、汗液,還會附著大腸桿菌,細菌,黴菌等600種多種細菌。 根據有關檢測數據,一條穿了8小時以上的內褲,蟲卵和寄生蟲超過1000個、病菌會超過3000萬個。 世界衛生組織更是認為女性80%的婦科疾病都與內褲有關! 因此,大家可千萬不要再忽視內褲的清洗了,一定要做好清潔工作,保持內褲的乾淨。 ... 清洗內褲,這4點不能做 01 內褲隔夜再洗 大家有沒有和我一樣的呀,有時候因為洗澡太晚,就偷懶不想當天洗,會把內褲放在盆地加點洗衣液泡一晚上。 其實這樣是很不對的,因為內褲髒了之後一定要立即洗,時間越久,污漬就會滲透到纖維里,導致很難清洗。 而且放置時間越久,細菌繁殖越多,很容易導致各種致病菌殘留在內褲上。 ... 02 和其它衣物混洗 有些人習慣把內褲和其它衣物混在一起洗,這其實是很不好的。因為內褲屬於貼身衣物,一定要單獨洗。 如果和其它衣物混洗,很容易把外界細菌傳染到內褲上。 03 重點部位不揉搓 洗內褲一定要仔細揉搓,不是簡單地放在開水裡燙幾下或者肥皂水裡泡一段時間。 有的人洗內褲時往往是匆匆揉兩把,有時甚至連肥皂都不打,這很難將內褲上的污漬清洗趕緊的。 所以大家記住一定要手洗,而且要多揉搓,條件可以的話,記得要專用的「內衣清洗液」清洗。 ... 04 洗完後室內陰乾 內褲想要洗乾淨,一定要在陽光下接受紫外線暴曬。有些人洗完內褲習慣放在室內陰乾,或者烘乾機烘乾,其實這個方法很難將細菌殺死的,所以我們是不建議的。 因此,對於內褲,大家一定要高度重視,做好內褲的清潔工作,當然如果內褲性能下降,大家也要及時更換。
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